Irish Coffee Nasıl Saklanır? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Irish Coffee

Dünya çapında oldukça önemli bir üne kavuşan ve her geçen gün popülerliği ve tüketimi artmaya devam eden Irish coffee aynı zamanda yeşil kahve olarak da bilinir. Kullanımı, tüketimi ve üretiminde gün geçtikçe daha fazla artış görünen yeşil kahve, birçok açıdan faydalı olması ve birçok şeye iyi gelmesiyle de bilinir.

İçerdiği kafein ve klorojenik asit sayesinde oldukça sağlıklı bir içecektir. Yeşil ve taze olarak kullanılabileceği gibi, kuru ve toz halinde de kullanılabilir.

Dünya çapında kullanımına herkes tarafından yer verilmeye devam eden bu kahve türünün yağ yakımında ve metabolizma hızlandırmasında oldukça etkili olduğu bilinir.

Irish Coffee Nasıl Saklanır?

Yaş çekirdekler şeklinde ya da toz ve kuru çekirdekler şeklinde alınabilen Irish coffee nasıl saklanır? Bu kahve türünü aldığınız şekline göre saklamanız gerekiyor. Eğer yaş çekirdek şeklinde temin ederseniz, kurutarak saklamanız çok daha doğru olacaktır.

Kuru ve özellikle de robot yardımıyla çekilerek daha ince ve toz haline getirilmiş olan yeşil kahvenin hava almadan cam bir kavanozda saklanması gerekiyor.

Hava almaması için kapağının sıkı bir şekilde kapatılması gerekiyor. Rutubet ve neme maruz kalmaması, kokusunda ve lezzetinde bir bozulma meydana gelmemesi için kuru ve serin bir yerde saklanması daha doğrudur.

Irish Coffee Yemeklerde Nasıl Kullanılır?

Yeşil kahve ile yeni tanışan kişilerin aklında gurme tarifler ve alternatif çeşitler yer alarak Irish coffee yemeklerde nasıl kullanılır sorusu sorulur.

Yemek tariflerinden ziyade, tatlı ve kurabiye tariflerinde yeşil kahvenin kullanımına yer verilir. Kahvenin toz ve kuru şeklinde tatlı ve kurabiye tariflerinde kullanılması aynı zamanda tariflerinize doğal bir yeşil renk de kazandırır. Irish Coffee yapımı çok zor değildir.

Kurabiyelerin daha tok durması, pastaların kek kısımlarının daha yumuşak ve pofuduk olması için bu kahve türünü toz un şeklinde tariflerinizde kullanabilirsiniz. İster az çekerek daha iri taneli bir şekilde kullanabilir isterseniz de tamamen toz haline getirerek un ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

Irish Coffee Faydaları

Rengiyle, kokusuyla, kıvamıyla ve tadıyla adından sık sık söz ettirmeye devam eden Irish coffee faydaları ile birçok açıdan kendine hayran bırakmaya da devam ediyor.

Metabolizmanın hızlanmasına ve sindirim sorunlarının ortadan kalmasına yardımcı olan bir besin kaynağıdır. Sıcak su ile ya da sıcak süt ile tüketilmesi uygun olan yeşil kahvenin kilo alımında ya da kilo vermede de faydaları olduğu bilinir.

Çok güçlü bir antioksidan olduğu için yaşlanma etkilerini en aza indirerek hücrelerin yenilenmesine olanak sağlar. Düzenli tüketildiği takdirde enerjinizin artmasına ve kendinizi çok daha canlı hissetmenize de yardımcı olur.

Irish Coffee Nelere İyi Gelir?

Faydalarıyla birlikte rengi ve kokusuyla Irish coffee nelere iyi gelir sorusu da akıllarda yerini alıyor. Kalp ve damar sağlığını güçlü bir şekilde korumaya yardımcı olan bir kahve türüdür. Zinde kalmanızı, daha enerjik ve canlı olmanızı da sağlayan yeşil kahvenin aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirdiği bilinir.

Serbest radikallerin vücuda salacağı zararlı etkileri önleyici bir özelliği de bulunan yeşil kahvenin mental açıdan performans yükseltmeye iyi geldiği de bilinir. Günde en fazla iki fincan tüketilerek son derece sağlıklı bir zihin yapısına sahip olabilirsiniz.

Irish Coffee İçindeki Vitaminler

Irish coffee içindeki vitaminler kavrulmamış yaş bir kahve türü olmasına rağmen oldukça yoğundur.

Hem vitamin açısından hem de mineral açısından oldukça koruyucu bir besin değeri olan yeşil kahve, ister yaş bir şekilde ister kuru bir şekilde, tıpkı Türk kahvesi yöntemiyle pişirilerek tüketilir. Vitamin ve minerallerin yanı sıra aynı zamanda yoğun miktarda antioksidan kaynağı olarak bilinir. Klorojenik açıdan da son derece güçlü bir içeriğe sahiptir.

Irish Coffee Kalorisi

Tüm kahve türlerinin bir besin değeri ve kalorisi olduğu gibi 100 gramlık Irish coffee kalorisi de karşınıza 3 kalori olarak çıkar.

Oldukça düşük kalorili bir içecek olduğundan dolayı asla kilo almanıza sebep olmaz. Aksine, yağ yakımını hızlandırarak ve metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak kilo vermenizde dahi yardımcı olan bir içecek türüdür.

Yaş ve kuru ayırt edilmeksizin tüketimi uygun görülen bu kahve türünü kolaylıkla temin edebilirsiniz. Günde 2 fincan tüketerek 200 gramlık ve 6 kalorilik bir besin değerini vücuda almış olursunuz. Günlük maksimum iki fincan minimum bir fincan tüketilmesi önerilir.

Irish Coffee Zararları

Yararları olduğu gibi Irish coffee zararları da olabileceği düşünülen bir kahve türüdür. Her kahve türü gibi içerisinde kendisine özel miktarda kafein mevcuttur. Günde minimum bir fincan maksimum iki fincan tüketilmesi uygun görülen yeşil kahvenin, daha fazla tüketildiği takdirde midede bozulmaya yol açabileceği bilinir.

Her besinde aşırı tüketime gidildiğinde meydana çıkabilecek besin zehirlenmeleri, yeşil kahvenin de aşırı tüketiminde meydana çıkabilir. Ancak günlük tüketilmesi gereken miktardan daha fazla tüketilmediği sürece hiçbir sorun yaşamadan, düzenli olarak faydalarını vücudunuza almaya devam edebilirsiniz.